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Was bedeutet es, Grenzen setzen zu können Lass uns zuerst einmal klären was es bedeutet, wenn man Grenzen setzen kann. Es bedeutet, deine Werte zu kennen und für sie einzustehen. Es bedeutet, dass du ein klares Bild davon hast, was Menschen mit dir machen dürfen und was nicht — und dass auch durchsetzt.

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Er hat so weitergemacht, weil er es konnte. Weil nichts passiert ist. Bitte unterscheide zwischen Dingen, die völlig egal oder dir mindestens nicht wichtig sind und sage ihm vielleicht höchstens, dass dir das nicht so gut gefällt, vielleicht nicht mal das. Und die ganz wenigen Dinge, die dir wirklich nicht gefallen bis hin zu unerträglich sind, sprichst du grenzen setzen beim kennenlernen.

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Hast du schon einmal erlebt, dass jemand deine Grenzen überschritten hat? Sei es durch Unachtsamkeit oder durch unfaires oder unangemessenes Verhalten. Oder auch einfach nur, weil dir jemand körperlich zu nahe gekommen ist, ohne dass du das wolltest. Wir Menschen haben alle unsere Grenzen.

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